こんにちは。暑い毎日ですね。今年は予報通りの猛暑。
「毎日、冷たいビールと麦茶！クーラーのかかった部屋に一日」という方も多いのではないでしょうか。
冷たい物を摂りすぎると体内の水分の停滞がおこり、浮腫や身体のだるさなどが起こります。知らず知らずの間に身体の中が冷えてしまい、９月以降、胃腸の不調など夏バテ症状に悩まされることもあります。
夏をしっかり乗り切るためにも体調管理が大切です。
お灸や遠赤外線で温めてあげると、胃腸の調子もアップします。
お盆も施術していますので、日頃は時間がないという方も、この機会にお身体のメンテナンスをしてみませんか。
お気軽にお問い合わせ下さいね。
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