こんにちは。女性スタッフの大熊です。
寒い日が続き何をするにも億劫になってきますね。
このところ、寒さプラス乾燥、湿度が30%以下になっているそうです。
乾燥は・・・お肌に大敵！そこで、大切なのが女性ホルモンの活発化です。女性ホルモンには、「美のホルモン」エストロゲンと「母のホルモン」プロゲステロンがあります。エストロゲンは、お肌の新陳代謝を良くしハリやツヤをキープ、プロゲステロンは、子宮内膜を厚くしたり体温上昇などに働きます。この二つの女性ホルモンのバランスを保つことが大切です。
脳から卵巣へのホルモン分泌の指令が滞るとお身体に様々な影響が出てしまいます。
生理周期の乱れ・冷えの強まり・不妊・肌荒れなど。
女性ホルモンは、ストレスや不規則な生活・睡眠不足など心身に負担がかかると乱れてしまいます。そのままにしていると・・・。
美容鍼灸・鍼灸治療で女性ホルモンの働きをUPし、美容と健康を保ちましょう！
この記事へのコメントはありません。